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たった7つのポーズで身につく太極拳「【ポン】勁(ポンケイ)」養成法 非身体的エネルギーのルートをアクティブ化する!

1000円

たった7つのポーズで身につく太極拳「【ポン】勁(ポンケイ)」養成法 非身体的エネルギーのルートをアクティブ化する!



出版社名 :BABジャパン
出版年月 :2014年9月
ISBNコード :978-4-86220-859-0
(4-86220-859-2)
頁数・縦 :206P 19cm
アメリカの最先端科学者が、“東洋の神秘”太極拳の極意を掴む、カンタンな練習法を公開。太極拳は、単なる武術でも健康法でもない。真のリラックスによって、波のようにうねる非身体的エネルギーのルートを確立する方法だった。誰でもすぐに試せる方法をイラストを交えて紹介!
「目次」
太極拳の【ポン】エネルギー
【ポン】の歌
エネルギー構造
エネルギーのホットスポット
練習の原則
剣のドリル(半円を描く)
7つのポーズ―構造上の基本
虚の脚と実の脚
7つのポーズ―リラックスプロトコル
硬い波を感じる
7つのポーズ―漲椿【チュン】(拡張)の概要
7つのポーズ―ミクロ再活性化の方法
最後の原則―「腰を水平に回転させる」(雲手)
太極拳の実用性は?
付録 漫書太極拳譜



カリカパパイヤ FPPOSATOImmun'Age(イミナージュ)3g×30包

ラッピング用品
梱包資材

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